Wednesday 27 February 2013
Wanita Kena Bijak Memilih Rakan Berkongsi Masalah Rumah Tangga
22:18
|
Pada
hari ini ramai dari kalangan kita gemar berkongsi rahsia atau masalah rumah tangga dengan rakan-rakan
dan jiran berbanding dengan ibubapa atau adik beradik sendiri. Tak kisahlah nak
kongsi rahsia apa pun atau nak mengadu masalah rumah tangga kepada rakan-rakan atau
jiran,setiap individu mempunyai pilihan sendiri sama ada nak kongsi dengan
rakan-rakan, jiran atau ahli keluarga. Tapi apa yang penting kita mesti
pastikan tempat nak berkongsi rahsia atau masalah adalah orang yang benar-benar
boleh dipercayai terutamanya jika nak
berkongsi masalah rumah tangga sendiri.
Siapa
yang tak sayangkan rumah tangga. Berkahwin bagi wanita cukup hanya
sekali. Kalau boleh biar ajal yang memisahkan suami isteri. Namun percaturan
hidup dalam perkahwinan memang banyak likunya. Hati kena kuat, jiwa kena tabah
jika mahu rumah tangga kekal utuh sampai akhir hayat. Jangan sesekali mengutip
cerita yang tak pasti di tepi-tepi jalan atau di tangga rumah-rumah jiran. Kita
bimbang apa yang dikabarkan oleh orang lain boleh membawa akibat buruk pada
rumah tangga kita sendiri. Jika cerita yang disampaikan mengenai suami sendiri,
jangan sesekali mengiakan dengan terus mempercayainya. Jangan biarkan orang
lain lebih tahu siapa pasangan kita berbanding diri kita sendiri. Apa yang diceritakan
itu, ambil untuk cari kebenaran dan menyelesaikannya dengan bijak. Umpama
menarik rambut di dalam tepung, rambut tak putus, tepung pula tidak berselerak.
Ini
kerana jika kita membenarkan orang lain masuk ke dalam rumah tangga kita, belum
tentu perkara mudah dapat diselesaikan dengan mudah. Bimbang perkara mudah
menjadi kusut dan perkara kusut langsung tak jumpa punca penyelesaiannya dan
terus terputus. Jika bermasalah, lihatlah dulu siapa rakan kongsi yang boleh
diluahkan perasaan untuk melegakan hati. Takut jika tersalah tempat meluah
perasaan, bukan hati semakin lega tetapi bara makin panas kerana diapi-apikan
oleh tuan penasihat.
Tempat
pertama yang patut anda tuju adalah hati sendiri. Selidik sedalam-dalamnya
dengan tenang. Ramai yang berkata, ubat paling mujarab adalah diri sendiri.
Apalagi dalam soal merawat penyakit di dalam jiwa. Orang lain hanya boleh
berkata ‘Bersabarlah’, ‘kesiannya’ atau paling tidak pun memberi kata-kata
motivasi. Selebihnya terpulang pada diri sendiri. Adakah kita kuat menerima
ujian atau sanggup membiarkan diri roboh terkulai dek tidak mampu menahan
gelora hati.
Tempat
lain untuk mencari ketenangan selepas berkomunikasi dengan diri sendiri adalah
keluarga, terutama ibu (jika masih ada). Kerana tidak ada seorang pun mahu
anaknya dilanda ribut dalam rumah tangga. Merekalah tuan penasihat yang jujur
dan ikhlas, biarpun ada segelintir kecil ibu yang ‘terlupa’ peranannya sebagai
tempat anak mengadu.
Jiran
bukanlah tempat yang tepat untuk kita bercerita masalah rumah tangga. Biarpun
Islam amat menganjur agar kita menjalinkan hubungan baik dengan jiran tetangga,
tetapi urusan yang satu ini, tak perlu dikongsi bersama. Sayangi jiran tidak
semestinya dia harus tahu semua kemelut kita, kecuali kita memang mempunyai
jiran yang benar-benar jujur dan kita tahu kejujurannya dalam menyimpan rahsia.
Kita bimbang menceritakan masalah dalam rumah tangga kepada orang yang kita
tidak pasti keikhlasannya akan memburukkan keadaan, malahan ia boleh menjadi seperti
senjata makan tuan. Lebih baik simpan masalah itu dulu di dalam hati.
Oleh
itu, pandai-pandailah kita membawa diri sebelum membongkar kisah peribadi.
Kawan dan jiran yang baik pasti tahu had-had dan batasan mereka sebagi kawan
dan jiran, termasuk diri kita yang menjadi jiran dan kawan kepada orang lain.
Tip Rumah Tangga Bahagia
17:17
|
ii. Saling Mengambil Berat
iii. Menghargai Perkahwinan
iv. Ada Senda Gurau
v. Selalu Berdoa Agar Rumah Tangga Sejahtera
vi. Saling Melengkapi Antara Satu Sama Lain
vii. Saling Percaya
viii. Saling Menghormati
" Seorang Musllimah dilahirkan ke dunia ibarat sebutir permata, apabila digilap akan memancarkan kilauan cahaya. Apabila diletak di tempat yang mulia akan disanjung sebagai permaisuri. Apabila dibekal dengan ilmu di dada akan menjadi cendekiawan bistari. Seorang muslimah akan dikenang sebagai suri sang jejaka, menjadi ibu kepada puteri dan putera dan menjadi pertiwi seisi buana."
Tuesday 26 February 2013
Resepi Perkahwinan Bahagia
23:56
|
Jom muslimah-muslimah sekalian kita buat resepi perkahwinan bahagia ini setiap hari. Pasti hasilnya lebih menarik dan tambah bahagia, InsyaAllah.
2 kg penuh pegangan teguh kepada Tuhan dan ajaran agama
1 kg rasa cinta dan kasih sayang yang sentiasa membara
1 kg rasa kesyukuran dan ketakwaan
4 cawan rasa tanggungjawab
3 cawan daya penambat hati (daya tarikan termasuk penawar dan pelembut hati)
2 cawan penuh puji-pujian, kemesraan dan gurau senda
2 cawan pati kemanusiaan
2 cawan keyakinan diri masing-masing, dorongan dan sokongan
1 cawan perasaan timbang rasa
1 cawan tolak ansur dan toleransi atas segala kesilapan dan kelemahan-kelemahan
pasangan
2 gelas ucapan terima kasih untuk disiram selalu
1 sukatan peruntukan kewangan yang mencukupi
2 orang anak kecil sekurang-kurangnya
4 cawan penuh pengucapan maafkan daku ( ini juga sangat penting untuk kita jadikan
amalan diet kita
secubit campur tangan mertua. Curahkan kerjasama yang perlu dan persediaan kerja
berpasangan dan perkongsian.
Cara Membuat Atau Mengamalkannya :
1. Kita adun dengan cermat semua bahan-bahan di atas dan asingkan rasa cemburu, curiga,
sikap mengkritik, sikap marah dan sakit hati.
2. Isingkan dengan bunga-bunga cinta yang segar dan panaskan dangan bara api kesetiaan
dan kejujuran
3. Hiaskan dengan dua orang anak kecil dan bolehlah ditambah mengikut selera dan
kemampuan diri masing-masing.
Cara Membuat Atau Mengamalkannya :
1. Kita adun dengan cermat semua bahan-bahan di atas dan asingkan rasa cemburu, curiga,
sikap mengkritik, sikap marah dan sakit hati.
2. Isingkan dengan bunga-bunga cinta yang segar dan panaskan dangan bara api kesetiaan
dan kejujuran
3. Hiaskan dengan dua orang anak kecil dan bolehlah ditambah mengikut selera dan
kemampuan diri masing-masing.
PERINGATAN :
Jangan sekali-kali dihidangkan dengan sikap dingin dan lidah yang berbisa. Makanan kalau sesedap mana pun jika dihidangkan dengan sikap dingin akan menjadi hambar. Hiaskan dengan senyuman manis penuh kasih sayang.
CADANGAN :
Sesekali bawalah hidangan ini untuk dinikmati bersama di tempat peranginan ketika berbulan madu agar kemanisannya tetap kekal.
Seperti juga masakan, kita mesti menaruh serbuk perasa. Serbuk perasa resepi perkahwinan bahagia ialah keimanan, kesabaran dan kesungguhan kita untuk mencapai kebahagiaan tidak kira berapa besar pun pancaroba yang melanda.
Laman Sosial Punca Keretakan Rumah Tangga
23:02
|
Assalamualaikum wbt...
Alhamdulillah..hari ini aku masih di beri nafas dan kesempatan untuk menulis entry seterusnya. Terima kasih ku padaMu Ya Allah kerana engkau masih memanjangkan usia ku untuk bersama orang-orang yang aku sayang.
Baiklah, hari ini aku ingin bercerita sedikit mengenai laman web sosial yang menjadikan punca keretakan rumah tangga. Anda sedar atau tidak, pada masa kini seakan menjadi satu trend di kalangan rakyat Malaysia untuk memiliki sekurang-kurangnya satu akaun laman web sosial seperti Facebook, Twitter, Myspace dan sebagainya. Tapi tanpa disedari penggunaan laman web sosial ini telah mengancam keharmonian institusi perkahwinan. Lebih-lebih lagi apabila pasangan mula ketagih ' Berfacebook' sehingga mengabaikan tanggungjawab yang perlu dilaksanakan.
Tapi…tapi..tapi…bukan
sahaja facebook,twitter,myspace yang menjadikan punca keretakan rumah tangga
malah berblogging juga mampu mengancam keharmonian rumah tangga.Anda percaya atau
tidak? Jom kita bincangkan sedikit kenapa blog boleh juga menyebabkan keretakan
rumah tangga. Sama seperti ketagihan berfacebook, ada sesetengah orang ketagih
berblogging sehingga tiada masa bersama suami atau isteri dan anak-anak.
Apabila suami atau isteri terlalu asyik melayan blog sampai jam 3 pagi bukankah
itu akan melukakan hati pasangannya(Obses Berblogging) sehingga menyebabkan
komunikasi suami isteri renggang. Bila dah jadi macam itu, sudah tentu ianya
menyumbang kepada keretakan rumah tangga.
Ada
juga sesetengah orang menggunakan blog sebagai tempat untuk meluah tentang hal
isteri atau suami, masalah rumah tangga dan sebagainya.Ada kalanya bukan sekadar
berkongsi masalah sahaja tetapi juga melepaskan rasa geram dan meluahkan segala
yang terpendam. Ada suami atau isteri yang tidak suka apabila kisah rumah tangga
di paparkan lebih-lebih lagi dalam blog.Tanpa tidak di sedari hal ini boleh
memberikan anda point meretakkan
rumah tangga sendiri. Kenapa?Apabila diketahui pihak suami atau isteri, ia akan
mengundang kemarahan dan seterusnya mencetuskan pergaduhan hingga ada kalanya berlarutan
membawa kepada penceraian.
Sebenarnya
terpulang kepada setiap individu. Sama ada suami atau isteri, mereka perlu
mempunyai kesedaran bahawa terdapat batasan yang perlu mereka ikuti. Kawalan
ini sangat penting agar mereka tidak melakukan sesuatu di luar jangkauan hingga
menggangu kerukunan rumah tangga.
Sebaiknya
jangan disebarkan masalah rumah tangga kepada orang luar kerana rahsia rumah
tangga tidak boleh diceritakan kepada orang lain memandangkan ia isu sensitif.
Ia umpama membuka pekung di dada sendiri yang ada kalanya mengaibkan diri
sendiri dan pasangan.
1.Niat Ikhlas Dan Baik
Pastikan niat berfacebook atau berblog
untuk kebaikan diri sendiri dan keluarga. Bukan untuk mencari keseronokan semata-mata
2. Tetapkan Masa Tertentu
Pastikan masa yang sesuai untuk
melayari facebook/ menulis entry dalam blog dan peruntukkan had masa tertentu.
Jangan sepanjang masa hingga mengabaikan tanggungjawab sedia ada sama ada
sebagai pekerja atau pelajar, juga sebagai suami atau isteri atau ibu bapa atau
pun anak.
3.Utamakan Pasangan Dan Ahli Keluarga
Jangan jadikan facebook / blog
keutamaan sebaliknya dalam kesibukan menggunakan internet atau facebook atau
blog, letakkan pasangan atau ahli keluarga yang lain di takhta teratas.
Sunday 24 February 2013
Cara Elak Alahan Debu
04:34
|
Alergi terhadap Hama Debu Rumah (HDR) memang fenomena yang sangat biasa. Bahkan, HDR memainkan peranan yang sangat penting dalam menyeb bkan penyakit “allergic rhinitis” (AR)/alahan hidung, asma dan “eczema”
Bagaimana Anda Tahu Anda Menghidapi Alergi HDR
Semasa membersihkan bilik, menyapu lantai, menukar kain cadar, membersihkan buku- buku cerita lama kegemaran anda, atau memasuki persekitaran yang berhabuk, anda tiba-tiba mulai merasa hidung anda tersumbat dan meleleh. Mata terasa gatal dan air mata mula menitis sementara anda bersin tidak terhenti-henti.
Anda mungkin mempunyai alergi terhadap debu atau lebih tepatnya ... hama debu.
Langkah Terbaik Agar Masalah Alahan Tersebut Tidak Lagi Menganggu
- Mulakan dengan menutup penghawa dingin terlebih dahulu dan mula membersihkan filter. Lakukan secara bersekala.
- Kerap mencuci sarung bantal, selimut, cadar dan lapis sofa sekurang-kurangnya seminggu sekali. Ini bagi memastikan debu tidak terkumpul selama berhari-hari serta tidak menimbulkan alahan di kemudian hari.Basuh dengan air panas.
- Pakai penutup muka “mask” semasa pembersihan untuk mengelakkan menghirup allergen (apa-apa bahan yang dapat menimbulkan reaksi alergi).
- Ketika berada di dalam rumah, pastikan tingkap yang menghadap secara langsung ke arah jalan dalam keadaan tertutup. Jika anda menggunakan penghawa dingin, pililah penghawa dingin yang berfungsi sebagai sirkulasi udara.
- Duduk di rumah jika cuaca di luar panas, kering dan berangin. Ini kerana waktu begini merupakan waktu di mana kadar debu di udara paling tinggi
- Hindari menjemur pakaian di luar rumah. Anda boleh menjemur pakaian di dalam kawasan rumah dengan dinding yang telus pandang
- Setelah melakukan aktiviti di luar, pastikan mandi dengan segera dan bersihkan rambut bagi menghilangkan debu yang melekat. Kemudian pakailah pakaian yang bersih.
Kepentingan Simpan Susu Dengan Cara Yang Betul
02:59
|
Apa yang kita sedia maklum, susu dikenali sebagai minuman pelengkap yang berprotein dan juga kaya dengan kalsium. Meski susu memberi manfaat nutrisi bagi kekuatan tulang, namun kita juga harus ingat bahawa susu juga boleh menjadi tempat bagi bakteria untuk berkembang jika tidak disimpan dengan baik. Dibawah saya kongsikan beberapa tip cara penyimpanan susu, agar susu awet dan tetap selamat untuk diminum.
Tip Tata Cara Penyimpanan Susu
- Untuk susu yang masa tertutup, anda boleh simpan di dalam peti sejuk. Tapi pastikan susu tersimpan dengan baik pada suhu 1- 4 °C. Dan pastikan susu yang diletak dalam peti sejuk ditempatkan pada bahagian tengah peti sejuk. Elakkan menyimpan susu pada bahagian pintu peti sejuk kerana ia akan membuat kualiti susu akan berkurang disebabkan suhu yang berubah-ubah ketika membuka dan menutup peti sejuk.
- Bagi menyimpan susu tepung di dalam jumlah yang banyak, sebaiknya simpan susu di bekas yang tertutup rapat dan boleh juga di simpan dalam bekas kedap udara yang tertutup. Kemudian, letak dalam peti sejuk dengan suhu 10 - 15°C
- Sebaiknya habiskan minum susu cair yang telah dibuka pada hari yang sama. Ini kerana, kebiasaan kita suka menuang susu dan kemudian memasukkannya semula ke dalam peti sejuk selama berhari-hari.Anda tahu tak, dengan cara inilah tanpa anda sedari akan menyebabkan susu rosak serta mudah dicemari bakteria.
- Untuk susu pekat manis yang telah dibuka, simpanlah di dalam peti sejuk. Pastikan korang tidak menggunakannya lagi selepas 20 hari.
- Jangan lupa untuk selalu memerhatikan tarikh luput susu setiap kali anda membelinya atau setelah beberapa hari penyimpanan.
* Kepada korang-korang sekalian pastikan susu masih berada dalam keadaan baik sebelum minum tau. Jaga pemakanan agar tidak memudaratkan diri sendiri.
Thursday 7 February 2013
Al-Fatihah untuk adik Ahmad Adam Syukri
22:51
|
Anda mesti ingat lagi pada adik Ahmad Adam Syukri, bayi kecil yang meruntun hati semua masyarakat. Dan 7 Februari 2013, adik adam telah kembali pada pencipta-Nya. Al-Fatihah buat adik Ahmad Adam Syukri.
Syurga menantimu di sana sayang...Sebak hati bila membaca dan menatap gambar anak kecik ini. moga Allah memberikan yg terbaik utknya..Allah sayangkan Adam sebab Adam seorang mujahid kecil yg tabah melawan penyakit.. takziah kepada Puan Noraisah dan suami di atas pemergian adik adam syukri.
Kepada sesiapa yang belum mengetahui kisah adik Adam Ahmad Syukri. Di bawah ada kisah megenai penyakit adik adam :
AHMAD ADAM SYUKRI lahir pada 4/3/2012 dan telah mengalami Brain Damaged Severe HIE atau lebih dikenali sebagai kerosakan pada saraf otak.
• Adam lahir secara vacuum dan sewaktu kelahirannya Adam keluar dalam keadaan flat dan kekurangan oksigen
• Scan MRI pada 9/3/2013 menunjukkan otak dalam mengalami kerosakan yang amat teruk.
• Adam tidak pandai menelan air liur dan bergantung pada mesin oksigen untuk terus hidup.
• Perlu bergantung pada mesin suction kerana adik adam tidak pandai telan air liur untuk sedut air liur dalam ringga hidung dan mulutnya.
• Mata kanan adam mengalami injured, begitu juga dengan telinga sebelah kanan yang tidak dapat mendengar kerana kerosakan pada bahagian dalam telinganya.
• Doktor pakar otak mengesahkan adam akan terlantar seumur hidup dan peluang untuk berjalan dan hidup seperti kanak-kanak normal amat tipis.
• Doktor pakar otak mengklasifikasikan kerosakan otak adam sebagai kematian saraf otak.
Khas Buat Suamiku
22:46
|
Suamiku yang tercinta,
Sekiranya ada benci yang tercipta,
Ada amarah mengundang sengketa,
Akibat kurangnya layanan adinda,
Berilah masa tuk dinda berusaha.
Suamiku yang disayangi,
Andai hatimu terguris luka,
Dek kata-kata menghiris jiwa,
Kerna perbuatan menghunus duka,
Maafkanlah daku yang tak sempurna.
Suamiku yang dikasihi,
Sekiranya suatu hari nanti,
Kasihmu tak lagi setebal kini,
Maka renung dan imbaslah kembali,
Mengapa kita bisa saling mengasihi.
Suamiku yang dirindui,
Andai ada dendam antara kita,
Sehingga cinta pun tak lagi bermakna,
Ku mahu kita kekal bersama,
Hidupkan kembali cinta yang telah sirna.
Ketika tanganmu ku kucup, hatiku penuh pengharapan agar kau ampunkan setiap dosa-dosaku, redhai aku sepanjang hidupku bersamamu. Aku masih lagi berusaha menambah ilmu dalam membina mahligai kita. Sungguh cetek pengetahuanku, sungguh sedikit nilai kesabaranku, adakah aku mampu membahgiakan mu? dapatkah aku menjadi isterimu yang paling solehah? Namun aku akan terus berusaha dan terus berusaha sehingga nafas terakhir ku untuk mewujudkan keluarga yang sakinah, mawadah, warahmah.
Friday 1 February 2013
Tips Hilangkan Rasa Sakit Ketika Senggugut
22:27
|
Actually, hari ini aku nak cerita dan kongsi sikit pasal sakit senggugut ni sebab aku pun mengalaminya even aku dah berkahwin tapi belum pernah melahirkan anak. Mungkin sebab tu la dari remaja hingga la aku dah kahwin setiap kali datang bulan aku mesti rasa sakit senggugut. Aku selalu juga dengar orang kata masa belum kahwin memang rasa sakit setiap kali datang bulan tapi bila dah kahwin dan lepas dah melahirkan ank sakit senggugut tu akan hilang sebab masa proses melahirkan ank semua darah kotor dalam rahim dah terbuang. Kita sebagai perempuan semestinya tahu pasal penyakit ni dan yang lebih penting hanya perempuan je tahu kesakitan bila kena sengugut ni . Bila setiap kali datang bulan mesti akan rasa sakit, sampai guling2 atas katil, sekeliling pinggang pula terasa amat sakit..emosi jgn cakap la sentiasa moody memanjang. Kesakitan ni menggangu tugas2 harian ku di rumah mahupun tugas2 di office.
Kalau korang nak tahu, sakit perut ketika haid ini dikenali sebagai senggugut ataupun terminologi perubatannya ialah "dysmenorrhoea". Senggugut ni sebenarnya bukan sekadar kekejangan teruk ketika haid, tetapi ia turut menjadi petanda penting supaya semua wanita yang mengalami masalah ini menjalani pemeriksaan awal bagi mengesan kewujudan endometriosis( tp aku tak buat pemeriksaan pun). Senggugut ni ada dua jenis iaitu senggugut primer dan sekunder. Senggugut primer adalah disebabkan oleh pengeluaran prostaglandin yang menyebabkan pengecutan rahim yang kuat. Kesakitan senggugut ini berlaku hanya untuk satu atau dua hari saja sewaktu pendarahan haid. Manakala senggugut sekunder pula disebabkan oleh endometriosis (wujudnya sel endometrium di luar rahim dan berlaku pendarahan di dalam perut) atau jangkitan kronik yang menyebabkan senggugut datang kebiasaannya pada usia lanjut dan bertahan sepanjang pendarahan haid.
Biasanya kalau sakit, aku tak telan ubat tahan sakit sebab tak elok kalau kita kerap makan panadol bila setiap kali datang haid. Lagi pun bab2 ubat bagai aku memang tak makan kecuali sakit yang teramat sangat. Selagi aku masih boleh tahan sakit(apa2 je la sakit), aku akan tahan tanpa makan ubt dengan mencari altenatif lain dengan cara tidur kecuali sakit yang aku memang dah tak boleh tahan punya baru aku makan ubt. Dalam setahun boleh kira guna jari je aku makan ubat hihi. Menurut kajian yang telah aku cari makan ubat dengan kerap tak baik untuk kesihatan ia akan memberi effect kepada organ hati dan buah pinggang kita.
So, dekat sini ada beberapa tips yang sering aku lakukan bagi hilangkan rasa sakit senggugut ni. Sekadar ingin berkongsi sahaja especially kepada kaum2 perempuan. Sharing is caring right?
Sedikit tips hilangkan sakit senggugut:
1) Panaskan air. Cari la botol mineral yang kecil atau besar letak air yang panas tadi (campur sedikit air sejuk supaya botol tak kemek ) . Ambil botol mineral yang suam2 tadi letak kat atas perut. Insyaallah dapat mengurangkan sedikit rasa sakit.
2) Elakkan minum minuman bergas dan minum minuman berais, lebihkan minum air suam/panas atau air kosong
3) Makan la makanan yang panas2 dan berkuah (aku makan bakso je sb sup dia panas2)
4) Minum air yang ada halia sebab halia boleh membantu lancarkan darah dan hangatkan badan. Kalau rajin buat teh o halia atau air halia kosong(aku selalu praktikan minum minuman ni even dekat office aku akan tapau teh o halia). Hasilnya Alhamdulillah.
5) Pastikan badan sentiasa hangat. Sapu la apa2 pun minyak kat kaki, jari2 dan sapu juga minyak kat perut dan pinggang(jgn letak minyak masak pula)
6) Cara ni memang aku selalu praktikkan iaitu tidur. Tidur adalah cara untuk menghilangkan rasa sakit senggugut. Biarkan rasa sakit tu sampai tertidur dengan sendirinya, insyaallah lepas bangun akan berkurang kesakitan tersebut.
*Kalau nak makan ubat pun boleh. Ubat panadol menstrual yang kaler pink tu(aku tak makan ubat) dan lebih baik jumpa doktor.
Itu sahaja la tips yang aku ingin kongsikan bersama korang . Tips2 diatas aku selalu praktikan bila sakit senggugut. Alhamdulillah rasa sakitnya hilang walaupun hanya untuk beberapa jam sahaja. Tapi sekurang2nya kita tak menanggung sakit tersebut selama 24 jam. Mungkin setiap orang caranya berbeza untuk menangani kesakitan senggugut. Kalau ada sesiapa nak kongsi tips selain dari yang aku praktikan diatas boleh la kongsi bersama (komen dan sebarang cadangan anda amat dialu-alukan)
Subscribe to:
Posts
(Atom)
Tulis Dan Search Aje
Followers
Powered by Calendar Labs
About Me
Powered by Blogger.
Tags
- Info Kesihatan (4)
Archive
-
▼
2013
(16)
-
▼
February
(9)
- Wanita Kena Bijak Memilih Rakan Berkongsi Masalah ...
- Tip Rumah Tangga Bahagia
- Resepi Perkahwinan Bahagia
- Laman Sosial Punca Keretakan Rumah Tangga
- Cara Elak Alahan Debu
- Kepentingan Simpan Susu Dengan Cara Yang Betul
- Al-Fatihah untuk adik Ahmad Adam Syukri
- Khas Buat Suamiku
- Tips Hilangkan Rasa Sakit Ketika Senggugut
-
▼
February
(9)
Popular Posts
-
Actually, hari ini aku nak cerita dan kongsi sikit pasal sakit senggugut ni sebab aku pun mengalaminya even aku dah berkahwin tapi b...
-
Assalamualaikum... Bismillahirrahmanirrahim.. Alhamdulillah, Hari ini Allah masih memberi aku peluang untuk bernafas di bumi yang ...
-
Apa yang kita sedia maklum, susu dikenali sebagai minuman pelengkap yang berprotein dan juga kaya dengan kalsium. Meski susu memberi ma...
-
Malam pengantin bagi pasangan suami isteri hendaklah penuh dengan suasana kelembutan, kasih sayang dan kesenangan. Malam yang menghubu...